京都フィナンシャルグループ（５８４４） +8000円
断食習慣始めました①
ホテル業を始めるまで、私は１７０センチ、４７キロの痩せ型人間でした。
垂直跳びで１００センチ飛べるほど、筋肉に対して、体重が軽かったんですよね。
学生時代なんかはガリガリ体型が嫌で、１日５食を食べて、夜にはラーメンを食べるなんてこともしましたが、まったく太れなくて悩んでいたくらいです。
自分は太れない体質なんだなぁと諦めていたのですが、ホテル業をはじめてからは、ぶくぶく太りました。
太れない体質では、ありませんでした。
九州のご飯が美味しかったので、もりもり食べていたら、ぶくぶく太りました。
結果的に、４７キロから６７キロまで太ったので、プラス２０キロという記録を残したわけです。
で、京都に戻ってきてからは、１００歳まで健康に生きると決めていたので、生涯やれるスポーツを探して、ソフトバレーボールを選びました。
すると、思った以上に面白くて、バレーボールにどハマりして、週６日バレーボールをする習慣になりました。
７６歳とかと、一緒にバレーボールしてるんですよ。
まじで、すごいことです。
それを続けられるほど、ソフトバレーボールというのは優れた競技なのですよね。
週６日もバレーボールをすると、体重は５８キロまで落ちて、体はがっちりとした体つきになって、ガリガリに悩むでもなく、ぽっちゃり体型に悩むでもなく、いい感じだったわけです。