【記録】2022年06月16日:+20万2084円

【実績】

武田薬品 6/16の実現損益は+3万5100円

伊藤忠 6/16の実現損益は+2万8780円

三井住友フィナンシャルG 6/16の実現損益は+11万3804円

日本電信電話 6/16の実現損益は+2万4400円

健康についてのシステム

運動については、火曜日、木曜日、金曜日、2時間バレーボールをやっています。

有酸素運動と、無酸素運動の組み合わせとして、バランスが好きだし、チームプレーとしても面白い。

また、車を所有しないことで、歩くことを強制しています。

バレーボールは、1回50円と格安ですし、車を所有しないことでの節約効果は、かなり大きいです。

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